Ушу детям 2-5 лет

Занятия Ушу для детей от 2 до 5 лет

Тренировка строится с учетом психологических и физиологических свойств каждой возрастной категории. В группе с 2-5 летними детьми используется методика привлечения и переключения внимания, манипулирование и игры с предметами, делается акцент на игровой методике с уделением внимания позитивному настрою. Основное время уделяется дыхательным и оздоровительным практикам, к боевому аспекту дети готовятся моторно. Дошкольники также всё еще нуждаются в игровых паузах, но усложняется механика движений и появляются элементы прикладного аспекта.  Дети мотивируются духовно-этически, оттачивают четкость движений, синхронизируют действия и осваивают боевые техники. Занятие во всех группах проходит с предварительно разминкой, работой с дыханием, настроем , подготовкой мышц, элементами растяжения. В основной части отрабатываются боевые техники или иные поставленные задачи. Завершается занятие расслаблением мышц, успокоением, работой с дыханием.


Режим работы: понедельник - пятница, с 8:00 до 22:00